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10月吃什么蔬菜？??1、紅薯??根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部國(guó)家營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，一個(gè)中等大小的甘薯能滿足人體每日對(duì)維生素a需求量的400%，對(duì)維生素c需求量的37%，對(duì)維生素b6需求量的16%，對(duì)鉀元素需求
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滁州養(yǎng)老院之70歲的老年人適合做什么運(yùn)動(dòng)？老年人大多伴有慢性疾病，而身體活動(dòng)不足、能量攝入過(guò)多引起的超重和肥胖是高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的危險(xiǎn)因素。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，包括室內(nèi)和室外，接受陽(yáng)光的照射和抗
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滁州老年護(hù)理中心介紹老人失眠怎么調(diào)理？1、心理調(diào)理：老年人失眠患者的總是會(huì)質(zhì)疑自己的睡眠質(zhì)量，在夜晚來(lái)臨時(shí)就非常的焦躁不安，認(rèn)為這又將是一個(gè)不眠夜，所以患者會(huì)產(chǎn)生一種懼怕心理，在這種心理的影響下會(huì)對(duì)患
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滁州養(yǎng)老院淡談老年人失眠的原因是什么？1、年齡因素：老年人由于主控睡眠的松果體素分泌減少，對(duì)睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱，入睡時(shí)間延長(zhǎng)，深睡時(shí)間減少，失眠發(fā)生率高。2、健康因素：年齡越大，基礎(chǔ)疾病發(fā)生率越高，有
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第1，人們已經(jīng)可以接受入住養(yǎng)老院的觀念以前認(rèn)為把老人送養(yǎng)老院就是不孝，現(xiàn)在不一樣了，特別是近幾年養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的興起，很多服務(wù)和品質(zhì)特別好的養(yǎng)老院也是慢慢在教育市場(chǎng)。很多老人逐漸接受養(yǎng)老院，尤其是家里只有一
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失能老人所患慢性病多數(shù)是腦部疾病，會(huì)導(dǎo)致吞咽能力下降，并且在進(jìn)食的過(guò)程中容易意外嗆到。因此給老人喂飯無(wú)疑是一項(xiàng)高難度的體力腦力兼耐力的工作。這不僅是對(duì)老人的檢測(cè)，對(duì)家族或滁州老年公寓照護(hù)者來(lái)說(shuō)也是檢測(cè)
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